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1. Smoothie detox primavera

Smoothie detox primavera Ingredientes: 1 taza de té verde 1/2 taza de cilantro 1/2 plátano 1 limón (jugo) 1 cucharada de jengibre fresco rallado 1/2 aguacate Pon todo a la licuadora hasta que todo quede batido. Una excelente opción para tomar en el desayuno. El cilantro tiene beneficios anti-inflamatorios y digestivos, el té verde es alto en antioxidantes, el pepino, aguacate y piña están repletos de vitaminas mientras que el limón mejora el sistema inmunológico. 
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